In gravidanza
In gravidanza: cosa fare mese per mese
“La cosa importante è questa: essere in grado in ogni momento di sacrificare ciò che siamo per quello che potremmo diventare."
Aspetti un bimbo, o stai pensando di averne uno, e vuoi conoscere tutto su come funziona il sistema tedesco, tra ospedali, ginecologa, elterngeld, kindergeld, kindergarten ed altro?
Un ringraziamento speciale al Gruppo Facebook "Mamme italiane a Francoforte e Dintorni" per l'aiuto nel creare questo documento.
Cosa fare mese per mese:
Primo mese:
Secondo mese:
Terzo mese:
Quarto mese:
Iniziati ad informare su:
Mutterschutz
Quinto mese:
Scelta dell'ospedale:
In Germania, si puó scegliere l'Ospedale in cui partorire. Per questo motivo quasi tutti gli ospedali organizzano un incontro ogni mese circa. Durante queste "visite guidate", le famose "Informationsabende für werdende Eltern" o "infoabend", che durano circa 2 ore, si possono fare domande ai medici. Si può partecipare senza essersi prenotati, la lingua utilizzata é il tedesco tedesco, ma si possono fare domande in inglese. Durate il tour:
i medici introducono l'ospedale;
viene spiegato tutto il necessario su come "prenotarsi" per il parto, la solita "Anmeldung" (non obbligatoria ma gradita) che si effettua alla 34 settimana di gravidanza, compilando semplicemente un modulo che loro consegnano quella sera;
come funziona il parcheggio in ospedale;
a volte viene fornita una lista di pediatri e di Hebamme, le ostetriche che ti seguirano a casa dopo il parto;
i corsi che si possono fare (corsi preparto, primo soccorso per neonati/bambini, corsi di yoga per donne incinte, ginnastica per donne incinta, corsi di preparazione all'allattamento, etc)
un giro nel reparto per far vedere le camere e le sale parto
Per info sugli infoabend di ogni ospedale, vedi QUI, oppure vai sui siti di ogni ospedale e cerca la sezione "Infoabend".
QUI la lista di ospedali dove partorire a Francoforte e dintorni
Hebamme-Ostetrica:
la Hebamme è un'ostetrica che bisogna contattare 2 o 3 mesi prima del parto. Viene a casa a partire dal giorno dopo le dimissioni dall'ospedale. Viene per circa 10 giorni di seguito e poi una volta a settimana per un mese (o più a lungo in caso di problemi), a vedere come procede, se il bambino sta bene, se prende peso, se la mamma ha problemi con l'allattamento o soltanto per dei semplici consigli. Il servizio è gratuito perché coperto dalla propria Krankenkasse.
Nel caso di post-parto difficile, per il quale la mamma non ha le forze per accudire il bimbo, pulire, cucinare ecc, (in caso di parto cesareo ad es.) e non si hanno familiari parenti nessuno che dia una mano, la Krankenkasse fornisce una persona di supporto che una volta al giorno viene a casa. Si richiede in caso di bisogno alla krankenkasse.
Per cercare la propria Hebamme per il post parto e contattarla, vedi su:
Bund freiberuflicher Hebammen Deutschland e.V.
Kasseler Straße 1a
60486 Frankfurt am Main
Tel.: 069 - 795 349 - 71
Fax: 069 - 795 349 - 72
Email: geschaeftsstelle@bfhd.de
Landesverband der Hessischen Hebammen
Sesto mese:
Nel caso il padre vuole prendersi il tempo di paternitá, dovrá chiedere alla propria azienda come funziona l' "Elternzeitantrag für Väter" e quali documenti si devono compilare. Ricordate che durante l'Elternzeit, avrete lo stipendio ridotto.
Settimo mese:
Consigliamo di iniziare a dare un'occhiata ai vari Kita e Kindergarten, dato che le liste d'attesa sono molto lunghe. Clicca QUI per vedere cosa fare.
Ottavo mese:
Riconoscimento materno e paterno in caso di coppia non sposata (Vaterschaftsanerkennung & Sorgerecht):
è consigliabile farlo prima della nascita in modo da non avere problemi dopo.
Devi portare ID & Meldebestätigung (registrazione al comune).
Se non sei fluente in Tedesco, ti deve accompagnare una persona (anche un amico) che traduca x te (maggiorenne e con documento di riconoscimento valido).
Telefona per prendere un appuntamento con uno degli uffici comunali riportati in questo sito https://www.frankfurt.de/sixcms/detail.php?id=703665&_ffmpar%5B_id_inhalt%5D=5187692
Nono mese:
Link utili:
http://www.einespressobitte.com/la-mia-gravidanza-in-germania-link-e-siti-utili/
http://www.einespressobitte.com/siti-utili-per-mamme-in-germania/
http://www.babycenter.de/i/experten/artikel_uebersetzungen/italienisch/mutterschutz.pdf
http://www.italianiaberlino.it/2010/10/10/gravidanza-e-geburtshauser/
http://www.italiansonline.net/forum3.php?tipo=45&discussione=7128
App per smartphone utili
http://www.babycenter.com/mobile-apps - App e sito ricco di informazioni (in inglese)
Libri utili
JEDES KIND KANN SCHLAFEN LERNEN - von Annette Kast-Zahn - gebunden
Pediatri
Clicca QUI per trovare una lista di pediatri ed altri specialisti